En ese sentido, el descanso ya no es considerado como un proceso pasivo, sino que se vuelto una herramienta clave para el bienestar y el rendimiento diario de las personas: numerosos estudios han ...

Crédito: Cuartoscuro La Secretaría de Educación Pública (SEP) anunció que habrá una semana donde las alumnas y alumnos de preescolar, primaria y secundaria tendrán dos días de descanso.

Investigaciones han demostrado que la deficiencia de vitamina D puede estar vinculada a trastornos del sueño como el insomnio, la apnea y la alteración en la calidad del descanso. Este nutriente ...

Los días de descanso obligatorio son fechas establecidas por la Ley Federal del Trabajo (LFT) esto se resume a que los trabajadores tienen el derecho a descansar de manera obligatoria con goce de ...